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Herzlich Willkommen
Du fragst dich was Achtsamkeit & Stress miteinander zu tun haben und ob das für dich persönlich interessant sein könnte? Ich lade dich ganz herzlich dazu ein, dir einen Moment Zeit zu nehmen und dich zu folgenden Themen zu informieren:
- Was ist Achtsamkeit?
- Was ist MBSR?
- Wie hilft Achtsamkeit bei der Bewältigung von Stress?
- Warum kann „Achtsam Innehalten“ hilfreich sein?
Ich freue mich, wenn du etwas Passendes bei meinen Angeboten für dich oder dein Unternehmen entdeckst und mich kontaktierst. Unter Aktuelles & Interessantes findest du die derzeitigen Termine, sowie fortlaufend neue Artikel zu den Themen Stressbewältigung & Achtsamkeit im Alltag.
Die Bedeutung des Ginkgo-Logos
Der Ginkgo-Baum gilt als ein Symbol für Hoffnung & Freundschaft und wird auch „chinesischer Glücksbaum“ genannt. Mit seinen über 300 Millionen Jahren, ist er einer der ältesten Pflanzen der Welt und somit eine Art lebendes Fossil. Ginkgos sind vor allem in Ostasien verbreitet, aber auch in Europa heimisch. Der Ginkgo wurde zum „Baum des Jahrtausends“ erklärt und aufgrund seiner besonderen Widerstandsfähigkeit zu einem Sinnbild für Umweltschutz & Frieden.
Die unverwechselbaren Blätter des Ginkgos, mit ihrer Zweiteilung, besitzen in der chinesischen Philosophie eine besondere Bedeutung. Das Ginkgo-Blatt vereint mit seiner speziellen Form Yin (Sanftheit) und Yang (Lebenskraft) und fördert so das Zusammenspiel von Gefühl und Intellekt. Ginkgo-Bäume werden deshalb in China und Japan besonders verehrt und stehen oft neben Tempel-Anlagen. Die „heiligen Tempelbäume“ symbolisieren dort Langlebigkeit, Stärke und Anpassungsfähigkeit.
Ginkgo-Produkte werden vor allem in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) eingesetzt. Die Heilpflanze wird unter anderem zur Förderung der Durchblutung und Verbesserung der Gehirnfunktionen eingesetzt. Aufgrund ihrer stimmungsaufhellenden Wirkung kommt sie auch bei depressiven Verstimmungen zum Einsatz. Auf diese Weise unterstützt die Heilpflanze ein glückliches Leben und geistige Fitness bis ins hohe Alter.
